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항상 서있는 남자.5. 100세 시대 건강하게! 시니어 필수 건강정보6. 50대 이상 꼭 알아야 할 노후준비 가이드 활기찬 노년을 위한 시니어 생활정보 📚

(333)많은 시니어들이 당연하다고 믿는 노후 상식 중에는 오히려 건강과 수명을 해치는 잘못된 정보가 많습니다. [[노후에 꼭 알아두면 좋은정보시리즈]]

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“시니어에겐 오히려 위험한 영양소 3가지.필수라도 ‘적정량’이 가장 중요합니다.”

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